انگلیسی

دل نوشته

del-neveshteh
فکر من دیگر شتابان مگریز
من هراسان در کنار این بار به کجا؟
از بهر چه؟
در پی گمگشته ای دیرین؟
از پی پیدایی نو؟
تا به کی در جستجو؟
تا به کی غرق امید؟
فکر آواره من اینچنین ناسازگار تا به کی شرگشتگی؟
کی سکون خواهی گرفت؟
همچنان رودی خروشان در پی دریای دور
فکر من تا کی شتابان در پی رویای چون؟
تورنتو - سه شنبه 5 سپتامبر 2017
Sub-Category: Art
Happened at: World
پنج‌شنبه, سپتامبر 7, 2017

یک وزیر و سه نماینده، تاکنون برای حل مشکل ما چه کرده‌اند؟

barayema-che-kardehand
سال گذاشته، جامعه ایرانی کانادا  برکنار رفتن دولت هارپر و انتخاب دولت ترودو و حزب لیبرال را با آغوشی باز استقبال کرد؛ به خصوص که نمایندگان جدیدی از کامیونیتی ایرانی وارد پارلمان شدند. بعد از سیاست‌های دولت هارپر که بسیاری از آنها برای ایرانی‌ها مشکل‌ساز بود، انتخاب حزب لیبرال و نمایندگان ایرانی، نفسی تازه و امیدوار کننده بود.
Sub-Category: Political
Happened at: Canada
پنج‌شنبه, ژوئیه 27, 2017

فرجام دردآور آخرين معادله

Maryam Mirzakhani
چندی است که همه ی ما ایرانیان و اقشار دیگر در اقصی نقاط دنیا در غم از دست دادن نخبه ی ریاضی، ملکه ی ریاضی، پرفسور، مریم میرزاخانی، استاد دانشگاه، استنفورد آمریکا می‌باشیم.
Sub-Category: Science
Happened at: World
پنج‌شنبه, ژوئیه 20, 2017

تغذیه مناسب ورزش چیست؟ یک ورزشکار باید از چه غذاهایی استفاده کند؟

varzesh-1
از مهمترین نکاتی که در سلامتی یک ورزشکار نقش تعیین کننده دارد اهمیتی است که او به تغذیه خود میدهد. تغذیه مناسب همچنین اثرات مهمی در کارآیی ورزشی ورزشکار دارد. نیاز بدن انسان به مایعات و انرژی که از راه مواد غذایی تامین میشود برحسب سن، جثه، وضعیت بدنی و نوع ورزشی که انجام میدهد متفاوت است و این نیاز باید برحسب شرایط بطور مناسبی تعدیل شود. باید انرژی مورد نیاز برای فعالیت ورزشی را از ترکیب مناسبی از کربوهیدرات، چربی و پروتئین بدست آورد.
Sub-Category: Health, Sport
Happened at: World
سه‌شنبه, ژوئن 13, 2017