E.g., 03/22/2019

E.g., 03/22/2019


ashpazi-parvin-samanoo موس سمنو، تارت كشک و بادمجان، فینگر فود سبزیجات، تورتیلای مارپیچی
موس سمنو موادلازم: تخم‌مرغ (زرده):4 عدد شکر: 150 گرم خامه (فرم گرفته):200 گرم سمنو:400 گرم ژلاتین (سرصاف): 2 قاشق غذاخوری آب (سرد
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 03/20/2019 - 16:23 | Parvin Torabi

Ashpazi-chaharshanbehsouri غذاهای مخصوص چهارشنبه سوری: رشته‌پلو، آَش هفت‌ترشی، سبزی‌پلو ماهی، سوتی‌پلو، سمنو
رشته پلو ( ویژه چهارشنبه سوری) مواد لازم: رشته‌ی پلویی: ۲۵۰ گرم برنج: 2 لیوان سینه مرغ: 1 عدد پیاز متوسط: ۲ عدد کشمش: نصف لیوان
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 03/13/2019 - 16:38 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-polo-shoshtari پلو شوشتری، کوفته شیرین، برنج کاسه‌ای، آش مصطفی، نثارپلو، شامی، املت فرانسوی، اشکنه
پلو شوشتری مواد لازم: برنج: یک کیلوگرم فیله ‌مرغ: نیم کیلو‌گرم لوبیا چشم ‌بلبلی پخته شده: دو لیوان شوید تازه: دو لیوان پیاز سرخ
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 02/27/2019 - 15:14 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-dolmeh-bademjan دلمه بادمجان، دلمه شکم‌پُر، سمنو، شیرینی‌های نخودچی‌، قطاب، لوز نارگیل، باقلوای قزوین مخصوص عيد نوروز
دلمه بادمجان مواد لازم: بادمجان دلمه‌ای: 6 عدد بزرگ گوشت چرخ‌کرده یا گوشت پخته و خرد شده مرغ: 350 گرم ذرت پخته شده: نصف لیوان
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 02/20/2019 - 18:15 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-pirashki-ghalebi پیراشکی قالبی، لازانیا لقمه‌ای شکل گل، کلوچه گوشت، سه روش پخت کیک سیب‌زمینی
پیراشکی قالبی مواد لازم: خمیر پیتزا یا پیراشکی: ۱عدد مرغ پخته خرد شده: ۱٫۵ پیمانه سس مایونز یاخامه: ۴/۱ پیمانه پنیر موزارلا یا
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 02/13/2019 - 16:28 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-roll-bademjan-goosht رول بادمجان و اسپاگتی، فیکن‌چیکن، کیک لقمه‌ای سیب‌زمینی، لقمه گوشت و قارچ، تخم‌مرغ شکم‌پر، دست‌پیچ مرغ
رول بادمجان و اسپاگتی مواد لازم: بادمجان بزرگ: ۲ عدد  اسپاگتی پخته: ۲ پیمانه  سس قرمز: 1 و نیم پیمانه  روغن: به میزان لازم پنیر
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 02/06/2019 - 15:49 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-ash-shirazi آش شیرازی، خورش قیمه یزدی، سالاد اسپانیایی، دلمه کلم‌، باقلاوابیج، آش ترخینه‌دوغ
آش شیرازی مواد لازم: گوشت سردست گوسفندی با استخوان: 500 گرم سبزی تره، ترخون و شوید: 400 گرم نخود:100 گرم                عدس: 100
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 01/30/2019 - 16:00 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-khorosht-sib خورش‌سیب، آش‌کلم، کدوبره، کشک‌کدو، کوفته‌نخودی، آش‌شولی، سوپ‌زرشک
خورش سیب (لرستان) مواد لازم: گوشت ران گوسفندی: 500 گرم روغن مایع:2 قاشق غذاخوری برگ بو: عدد پیاز: 1 عدد آب:5  لیوان نمک و فلفل:
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 01/23/2019 - 15:47 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-khaboli-kabob چابلی کباب، موساکا بادمجان، آش برنج، ماهی شکم پُر، آش یخ، نازخاتون، کوکوی پوکورا
چابلی کباب مواد لازم: گوشت چرخ‌کرده: 300 گرم پیاز متوسط: 1 عدد جعفری ساطوری شده: 2 /1 پیمانه زردچوبه: 1 قاشق چای‌خوری کرفس ساطوری
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 01/16/2019 - 16:53 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-bademjan-mazandarani بادمجان شکم‌پُر مازندرانی، ناگت سبزیجات، همبرگر لبنانی، پلوشوید با لوبیا چشم بلبلی، کوفته پالاک، رشته پلو قیصی، قروتو
بادمجان شکم‌پُر مازندرانی مواد لازم: بادمجان: ۵ عدد گوجه فرنگی: ۳ عدد پیاز (رنده شده): ۳ عدد گردو: ۲۰۰ گرم سیر: ۳ حبه سبزی ساطوری
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 01/09/2019 - 17:30 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-khorost-havij خورش هویج، پلو تایلندی، جامبوشلز، لگیمات، کتلت مرغ، کوکو کلم بروکلی، سوپ لبو
خورش هویج ( تبریزی) مواد لازم: هویج: 400 گرم مرغ :400 گرم پیاز: 1 عدد آلو: 100 گرم زعفران دم کرده: 4 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
Health | Food | Canada
ی., 12/23/2018 - 20:55 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-anar-mosama خورش گل‌کلم، انار پلو، خورش انار مسما، کوکوی عدس، خورش انار بادمجان، کیک انار، آش ماست خراسانی
خورش گل‌کلم خورش گل کلم، به دلیل وجود گل کلم درآن خاصیت بالایی دارد و غذایی رژیمی به شمار می‌رود و با انواع گوشت قرمز و سفید قابل
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 12/19/2018 - 17:05 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-alo-mosama خورش آلو مسما، شیرینی ملکه بادام، سالاد تبوله لبنانی، کیک گوشت، مینی کیش فرانسوی، کیک گوشت
خورش آلو مسما موادلازم: مرغ: برای هر نفر یه تكه آلو قیسی: برای هر نفر 2 تا 3 عدد آلو سیاه: برای هر نفر 2 تا 3 عدد پیاز: 2 عدد شکر
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 12/12/2018 - 15:54 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-ran-shekam-por ران مرغ شکم‌پر، دست‌پیچ بادمجان، خورش تره‌فرنگی، پای گوشت لبنانی، پیاز شکم‌پر سوخاری
ران مرغ شکم‌پر مواد لازم: نمک و فلفل‌: به مقدار لازم روغن مایع‌: ۲ قاشق غذا خوری پودر آویشن‌: ۱ قاشق چای خوری قارچ‌: ۵۰۰ گرم سس
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 12/05/2018 - 16:47 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-spagiti-kofteh اسپاگتی با کوفته‌‌ریزهای پنیری، استیک گوساله با سبزیجات، پائلا، کیوسکی، رول سالمون پنیری
اسپاگتی با کوفته‌‌ریزهای پنیری مواد لازم: گوشت (چرخ کرده): 400 گرم تخم‌مرغ: 1 عدد (60گرم) نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 11/28/2018 - 16:30 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-tah-andaz-morgh ته انداز مرغ، لازانیای اسفناج، دلمه سیب، دلمه هویج سوخاری، دلمه سیب‌زمینی
ته انداز مرغ مواد لازم: برنج: ۴ پیمانه مرغ: ۴ تکه پیاز: ۱ عدد گوجه فرنگی: ۴ عدد تخم گشنیز: ۱ قاشق چای‌خوری رازیانه: نصف قاشق چای‌
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 11/21/2018 - 18:09 | Parvin Torabi

ashpazi-parvin-pirashki-arabi پیراشکی عربی (الصفیحه)، پلو سبزیجات هندی، رول‌های گوشت و ترب، پاکورای میگو، آش گوشت
پیراشکی عربی (الصفیحه) مواد لازم: مایه خمیرترش: 5 گرم شکر: ۱ قاشق چای‌خوری آب ولرم: 1 پیمانه روغن زیتون: 2 قاشق سوپ‌خوری آرد گندم
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 11/14/2018 - 16:46 | Parvin Torabi

parvin-ashpazi-koko-sibzamini كوكو سیب‌زمینى مغزدار، کوکو سبزی قالبی، مرغ ناردونی شمالی، سالاد مرغ کبابی، استیک سوئیسی، کوکوی بوشهری
كوكو سیب‌زمینى مغزدار مواد لازم: تخم مرغ: دو عدد سیب‌زمینی متوسط آب‌پز: دو تا سه عدد برای مواد میانی هم به نسبت ذائقه گوشت چرخ‌
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 11/07/2018 - 16:33 | Parvin Torabi

Ashpazi-kalbas-ash کالباس خانگی، کله پاچه، آش ساک، دسر كرم بروله، چای انار، کانلونی کدوسبز، ماهی کباب با سس چیلی
کالباس خانگی موادلازم: مرغ متوسط: یک عدد مغز نان ساندویچی خرد شده: 3 قاشق غذاخوری سیر: 3 الی 4 حبه درشت نمک، فلفل سیاه و فلفل
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 10/31/2018 - 17:44 | Parvin Torabi

shpazi-parvin-stake-fileh استيک فیله مینیون - سوپ رژيمی مرغ وپاستا - خورش تره- حليم بادمجان - پیتزا فیلوی گوجه فرنگی- رولت گوشت و زرشک
استيک فیله مینیون مواد لازم: استیک فیله گوساله‌:300 گرم، نحوه پخت: آب‌دار سس خردل: 10 گرم  عسل: 5 گرم سرکه بالزامیک: یک قاشق
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 10/24/2018 - 17:04 | Parvin Torabi

health-shostan-tokhmemorgh فکر می‌کنید تخم‌مرغ را باید شست یا نه؟
بیشترین انواع باکتری سالمونلا در مجرای گوارشی حیوانات رشد کرده و از طریق مدفوعشان دفع می‌شود. افراد زیادی پس از خوردن غذاهایی که
Health | Food | World
چهارشنبه, 10/17/2018 - 17:27 | Iran Star

ashpazi-parvin-chiken-pizza-pan چیکن پیتزاپن- تیلاپیا با سس تارتار- راویولی بلونزه- گراتن پای- مرغ کبابی و پاستا
چیکن پیتزاپن مواد لازم: پیاز (خلالی): 1 عدد روغن مایع (مخصوص سرخ کردن): به مقدار لازم سینه مرغ (مکعبی خرد شده): 100 گرم قارچ (
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 10/17/2018 - 16:30 | Parvin Torabi

Ashpazi-parvin-dolmeh-kado دلمه کدو- پای اسفناج و پنیر- دلمه سیب‌زمینی- خوراک ماهی
دلمه کدو مواد لازم: برنج: 1 پیمانه (160گرم) فلفل سیاه و قرمز و نمک (پودر شده): به مقدار لازم کدو: 12 عدد (1700 گرم) روغن مایع (
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 10/10/2018 - 16:24 | Parvin Torabi

health-haleh-holeh هله هوله خوردن، خطر افسردگی را بالا می‌برد
نتايج 41 پژوهش در سه كشور بريتانيا، استراليا و اسپانيا نشان می‌دهد خوردن غذاهای معروف به هله‌هوله خطر ابتلا به افسردگی را افزايش
Health | Food | Canada
چهارشنبه, 10/03/2018 - 18:49 | Iran Star

صفحه‌ها

Share this with: ارسال این مطلب به