کلیه ۱۵ خبر مهم امروز کانادا و جهان

کارنی: بدنبال نوعی «عضویت خاص» در اتحادیه اروپا هستیم

مارک کارنی، نخست‌وزیر کانادا، روز یکشنبه 13 سپتامبر 2026 در واکنش به گزارش وال‌استریت ژورنال که گفته بود کانادا به دنبال «عضویت وابسته» اتحادیه اروپا است، اعلام کرد که کشورش قصد عضویت کامل در این اتحادیه را ندارد اما گفت در مذاکره برای یک «اتحادیه منحصربه‌فرد» با 27 کشور عضو است: «ما به دنبال عضو شدن در اتحادیه اروپا نیستیم، ما ارزش‌های مشترک، اولویت‌های مشترک و نقاط قوت مکمل داریم». پیش از این، الکساندر استاب، رئیس‌جمهور فنلاند، گفته بود: «چه خوب می‌شد اگر کانادا کشور 28 اتحادیه اروپا می‌شد نه ایالت 51 آمریکا». پییر پولیور، رهبر محافظه‌کاران فدرال کانادا از این ایده انتقاد کرد و گفت کانادایی‌ها باید نگران تبدیل شدن به «ایالت 28 اتحادیه اروپا» باشند. یک مقام ارشد کانادایی گفت تحلیل روابط اتحادیه اروپا با نروژ، سوئیس، بریتانیا و گرجستان نشان داده هیچ‌کدام به دلیل نبود تمایل کانادا به واگذاری استقلالش در ازای دسترسی به اروپا، برای کانادا مناسب نیستند. کارنی قرار است روز پنجشنبه در پارلمان اروپا در استراسبورگ سخنرانی کند، انتظار می‌رود جزئیات بیشتری از این اتحادیه ارائه شود، بنظر می‌رسد اروپا یک دفتر ویژه دائمی در اتاوا برای همکاری در حوزه‌های انرژی، هوش مصنوعی، مواد معدنی حیاتی و دفاع هستند و مقامات کانادایی امیدوارند در نشست اکتبر، این رابطه را روشن‌تر ترسیم کنند.

تعداد گردبادهای امسال کانادا به 110 عدد رسید

بر اساس گزارش سی‌بی‌سی به تاریخ 14 سپتامبر 2026، کانادا از ابتدای سال جاری تاکنون شاهد دست‌کم 110 پیچند (گردباد) تأییدشده بوده است که به‌طور قابل‌توجهی از میانگین سالانه 65 پیچند فراتر رفته است. استان‌های ساسکاچوان، آلبرتا و انتاریو بیشترین شمار گردبادها را در مقایسه با سایر استان‌ها ثبت کرده‌اند، در حالی که به‌طور معمول بخش‌هایی از این مناطق با چنین فراوانی، روبرو نمی‌شوند. این افزایش بی‌سابقه که با تغییرات الگوهای جوی و گرمایش جهانی مرتبط دانسته می‌شود، نگرانی‌ها درباره افزایش رویدادهای شدید آب‌وهوایی در کانادا را تشدید کرده است.

تورم کانادا در 3% ثابت ماند

بر اساس اعلام اداره آمار کانادا در روز دوشنبه 14 سپتامبر 2026، نرخ تورم سالانه این کشور در ماه اوت در سطح 3 درصد ثابت ماند؛ قیمت بنزین و مواد غذایی اندکی کاهش یافت، اما هزینه‌های سفر و تورهای گردشگری و همچنین هزینه‌های سرپناه (اجاره و اقساط مسکن) افزایش یافت. در مقیاس ماهانه، شاخص قیمت مصرف‌کننده 0.1 درصد کاهش یافت. این داده‌ها پیش از جهش اخیر قیمت نفت خام ناشی از تشدید جنگ خاورمیانه منتشر شده و بر اساس داده‌های کالیبرات، میانگین قیمت بنزین معمولی در کانادا تا جمعه حدود 21 درصد نسبت به سال قبل افزایش یافته است. قیمت بنزین احتمالا در سپتامبر حداقل 5 درصد افزایش می‌یابد که به «تسریع تورم شاخص کل» منجر خواهد شد و با جهش قیمت انرژی و به‌ویژه گازوئیل، مواد غذایی در ماه‌های آینده با فشار صعودی روبرو خواهند شد. انتظار می‌رود که بانک مرکزی کانادا در آینده نزدیک نرخ بهره را بدون تغییر نگه دارد.

ترودو با رئیس دفتر سابقش شرکت می‌زند

جاستین ترودو، نخست‌وزیر پیشین کانادا، روز جمعه 11 سپتامبر 2026 در جشنواره بین‌المللی فیلم تورنتو، از تأسیس شرکت تولید فیلم و سریال «امید و کار سخت» (Hope & Hard Work) با همکاری کیتی تلفورد، رئیس دفتر سابق خود، خبر داد. این شرکت که محتوای فیلمنامه‌ای و غیرفیلمنامه‌ای تولید خواهد کرد، چندین پروژه در دست توسعه دارد، از جمله اقتباس از رمان «نزدیک‌تر به دریا» نوشته پری چِیف (با فضای نیوفاندلند) و رمان معمایی «کارآگاه خاله» نوشته عُزما جلال‌الدین، که ترودو و تلفورد به‌عنوان تهیه‌کنندگان اجرایی در آنها حضور خواهند داشت. ترودو که در ژانویه 2025 از سیاست کناره‌گیری کرد، پیش‌تر در مجمع جهانی اقتصاد داووس درباره اهمیت «قدرت نرم» (شامل فرهنگ عامه) سخن گفته بود و دوست‌دخترش، کیتی پری، خواننده پاپ آمریکایی، او را در این سفر همراهی کرده بود. او با این اقدام به دنبال الگوی باراک و میشل اوباما (بنیان‌گذاران Higher Ground Productions در 2018) و هری و مگان (Archewell Productions) است.


اخبار استان‌های کانادا
لطفا روی عکس تبلیغات زیر کلیک کنید؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات
Sirus-Auto-Parts-Toronto-Canada
Nathan-Yusifov-Toronto-City-Councillor-ward-18-Willowdale-2026

هنوز تابستان تورنتو تمام نشده است

بر اساس پیش‌بینی‌ها، تورنتو و جنوب انتاریو پس از دمای 20 درجه سانتی‌گراد و کمی زیر میانگین فصلی در امروز دوشنبه 14 سپتامبر 2026 (که به دلیل باد شمالی و توده هوای خنک‌تر بود)، در ادامه هفته با دمایی 2 تا 4 درجه بالاتر از میانگین فصلی (حدود 21 درجه) روبرو خواهند شد و اوج گرما در اواسط هفته با 25 درجه در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه خواهد بود. روز سه‌شنبه با بادهای جنوب‌غربی تا 40-50 کیلومتر بر ساعت و دمای 24 درجه همراه خواهد بود و احتمال بارش‌های پراکنده در ساعات صبح و بعدازظهر و یک رعد و برق کوتاه در شب (با احتمال بارش‌های سنگین) وجود دارد. چهارشنبه و جمعه بدون بارش و پنجشنبه احتمالا بارش پراکنده خواهد داشت و آخر هفته به شرایط فصلی بازمی‌گردد: شنبه ابری با 21 درجه و یکشنبه با 20 درجه و احتمال بارش باران (بیش از 10 میلی‌متر) پیش‌بینی شده است.


اخبار جهان
لطفا روی عکس تبلیغات زیر کلیک کنید؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات
Vincent Ho, M.P. Richmond hill, Canada
لطفا روی عکس تبلیغات زیر کلیک کنید؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات Best Persian Iranian Directory

یک الیگارش روس بخشی از هزینه عروسی پسر ترامپ را تامین کرده است

بتینا ترامپ، همسر جدید دونالد ترامپ جونیور، روز دوشنبه 14 سپتامبر 2026 در پستی در اینستاگرام تأیید کرد که جشن عروسی‌شان در ماه مه، تا حدی توسط عمر کرملِف، الیگارش روس و رئیس فدراسیون بین‌المللی بوکس، تأمین مالی شده است. او کرملِف را «دوستی عزیز» خواند که «سخاوتمندانه دو شب فوق‌العاده جشن برای ما پس از عروسی ترتیب داد» و آن را «هدیه‌ای بسیار سخاوتمندانه از یک دوست» توصیف کرد. این افشاگری پس از گزارش وب‌سایت تحقیقاتی پروپابلیکا که اعلام کرد کرملِف «هزینه‌های چند صد هزار دلاری عروسی» از جمله اجاره یکی از دو جزیره خصوصی محل برگزاری جشن سه‌روزه و هزینه آتش‌بازی را پرداخت کرده، افشا شده است. بتینا تأکید کرد که مراسم عروسی خصوصی و «فقط در جمع خانواده» برگزار شده و آخر هفته پس از آن از قبل به‌عنوان «یک آخر هفته تفریحی با دوستان» برنامه‌ریزی شده بود. او افزود: «مایه تأسف است که چیزی این‌قدر شخصی و شاد، صرفاً به دلیل اینکه فردی کیست یا از کجا آمده، می‌تواند به چیزی سیاسی یا شوم بازتعریف شود. دوستی نیازی به انگیزه سیاسی ندارد.» کرملِف اخیراً نشان «دوستی» را از ولادیمیر پوتین دریافت کرده و در سفر اخیر پوتین به چین او را همراهی کرده است. ترامپ جونیور پیش‌تر نیز به دلیل دیدارش با وکیل روسی ناتالیا وسلنیتسکایا در برج ترامپ در جریان کمپین 2016 تحت بررسی قرار گرفته بود.

ترامپ: اوکراین و روسیه توافق کردند به تاسیسات انرژی یکدیگر حمله نکنند

دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، روز دوشنبه 14 سپتامبر 2026 در شبکه اجتماعی تروث سوشال اعلام کرد که روسیه و اوکراین توافق کرده‌اند حملات به تأسیسات انرژی یکدیگر را متوقف کنند و افزود «افزایش قیمت جهانی گازوئیل عمدتاً ناشی از جنگ روسیه و اوکراین است نه ایران.» با این حال، ولودیمیر زلنسکی، رئیس‌جمهور اوکراین، تأکید کرد که هیچ توافق رسمی نهایی نشده و اوکراین «به شرکای خود پیشنهاد داده است که توافقی با روسیه حاصل شود تا از تخریب زیرساخت‌های حیاتی جلوگیری شود» و اگر متحدان اطمینان دهند روسیه حملات به شبکه برق و تأسیسات انرژی را متوقف می‌کند، کشورش نیز آماده توقف حملات مشابه است. قیمت نفت امروز از 108 دلار هم گذشت و گوین نیوسام فرماندار دموکرات کالیفرنیا، دولت ترامپ را به دلیل افزایش قیمت‌ها و عدم اقدام برای محافظت از مصرف‌کنندگان در برابر هزینه‌های انرژی مورد انتقاد قرار داد.

تصرف جزایر استراتژیک توسط حوثی‌ها و پیشروی دولت یمن در مرکز

مقامات دولت یمن امروز دوشنبه 14 سپتامبر 2026 تأیید کردند که نیروهای انصارالله (حوثی) جزایر راهبردی «حنیش بزرگ» و «حنیش کوچک» را در هفته گذشته در جنوب دریای سرخ به کنترل خود درآورده‌اند بطوریکه کنترل حوثی‌ها بر تنگه باب‌المندب تقویت شده و اکنون آنها به 32 کیلومتری پایگاه نظامی آمریکا در جیبوتی رسیده‌اند. تصرف این جزایر پس از تصرف بندر مخا، جزیره میون (پریم) و تنگه باب‌المندب تایید می‌شود. ارتش یمن اعلام کرد که در حال تجدید سازمان و ضدحمله به سمت ذباب است تا ارتباط باب‌المندب را قطع کند. حوثی‌ها می‌گویند عربستان در 24 ساعت گذشته 54 حمله هوایی در یمن انجام داده است. انتشار تصاویر با وضوح بالا حمله حوثی‌ها از آسیب به خط لوله نفت «شرق-غرب» عربستان نشان می‌دهد بیش از 90% این تاسیسات از بین رفته و جریان نفت قطع شده است. از سوم سپتامبر و حمله موفق برق‌آسای حوثی‌ها تاکنون حدود 150 غیرنظامی در درگیری‌ها کشته و بیش از 200 نفر زخمی شده‌اند و سازمان ملل برآورد کرده که در دو هفته گذشته بیش از 80,000 نفر آواره شده‌اند.

وزیر فرهنگ اسرائیل سازندگان فیلم مستند برنده جایزه ضداسرائیلی را تهدید به لغو شهروندی کرد

میکی زوهر وزیر فرهنگ اسرائیل، روز یکشنبه 13 سپتامبر 2026 در واکنش به کسب جایزه ویژه هیئت داوران جشنواره ونیز توسط مستند «نازا» ساخته یووال آبراهام و راشل زور، اعلام کرد «فوراً برای لغو تابعیت اسرائیلی» این دو کارگردان به دلیل «خیانت به کشور» اقدام خواهد کرد. این مستند 80 دقیقه‌ای با بررسی «سازوکارهای پشت کشتار جمعی حساب‌شده غیرنظامیان فلسطینی در غزه»، شامل مصاحبه با 24 افسر اطلاعاتی و سرباز اسرائیلی است؛ فیلم در جریان جنگ جاری غزه و به‌صورت مخفیانه و شبانه روی پشت‌بام‌های تل‌آویو فیلم‌برداری شده و نام آن مخفف اصطلاح نظامی «Nezek Agavi» به معنای «خسارت جانبی» است. زوهر فیلم را «موهن» و افتخار ونیز را «شوکه‌کننده» خواند و گفت «خودنفرتی» این کارگردانان آن‌ها را وادار کرده برای «گرفتن تشویق از یهودستیزان» به میهن خود آسیب بزنند. ایتمار بن گویر، وزیر امنیت ملی، نیز خطاب به آن‌ها نوشت: «شما ننگ و مایه شرمساری برای تمام مردم اسرائیل هستید. بروید!» این مستند در نمایش نخست خود 25 دقیقه تشویق ایستاده دریافت کرد. فیلم قبلی این دو کارگردان، «No Other Land»، برنده اسکار بهترین مستند 2024 شده بودند. این فیلم قرار است 23 سپتامبر در سن‌سباستین و 26 سپتامبر در جشنواره فیلم نیویورک به نمایش درآید.

سکس گروهی در ساختمان شهرداری؛ نشست سیاستمدار آلمانی به مهمانی جنسی تبدیل شد

ژولین فرا، عضو 35 ساله شورای شهر مانهایم آلمان و رئیس حزب کوچک «دی مانهایمر»، روز جمعه 28 اوت 2026 سالنی را در ساختمان شهرداری این شهر به بهانه برگزاری یک «جلسه سیاسی» رزرو کرد، اما در آن شب با حضور هفت مرد و دو زن (شامل خودش) در یکی از سالن‌های شهرداری به برگزاری مهمانی سکس گروهی (سبک لیبرترین) پرداخت. او که مخالف شهردار کنونی مانهایم، کریستیان اشپشت، است، هدف خود را تبدیل این شهر به «نمونه‌ای از کپ داگد» (شهر ساحلی در جنوب فرانسه معروف به آزادی جنسی) و «بهشتی برای برهنگی و سبک زندگی لیبرترین» اعلام کرده و تابستان گذشته نیز سفری با همین مضمون به کپ داگد ترتیب داده بود. شهرداری مانهایم این اقدام را «سوءاستفاده از فضایی که در اختیار او قرار گرفته» و «نقض جدی وظیفه وفاداری» خواند و اعلام کرد به او هشدار داده بود سالن برای چنین فعالیت‌هایی استفاده نشود. شهردار در حال تهیه قطعنامه‌ای درباره پیامدهای احتمالی این اقدام است و دیگر اعضای شورا آن را «نامناسب»، «غیرقابل قبول» و «شوخی بچگانه» توصیف کرده‌اند. فرا اما این اقدام را «نوعی اعتراض سیاسی» می‌داند و گفت: «این بهترین رویدادی بود که تاکنون در ساختمان شهرداری در آن شرکت کرده‌ام.»


اخبار ایران
لطفا روی عکس تبلیغات زیر کلیک کنید؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات
بهترین طراحی و سه بعدی برای بیزینس شما
CrescentSmile Dentistry

حقیقت‌یاب سازمان ملل: آمریکا مسئول بمباران عروسی کوهستک است

کمیته مستقل بین‌المللی حقیقت‌یاب سازمان ملل متحد درباره ایران، روز دوشنبه 14 سپتامبر 2026 اعلام کرد که آمریکا مسئول حمله هوایی به مراسم عروسی در شهر کوهستک در استان هرمزگان در اول سپتامبر است که به کشته شدن پنج نفر از جمله دو کودک و یک زن و زخمی شدن ده‌ها نفر انجامید. سارا حسین، رئیس این کمیته، با اشاره به «هزینه انسانی ویرانگر مخاصمه ایالات متحده و ایران»، بر لزوم حمایت از غیرنظامیان تأکید کرد. کمیته همچنین به حمله هوایی دیگری در 30 ژوئیه اشاره کرد که در آن یک منزل مسکونی در قشم ویران شد و یک مرد، یک زن و پسر دوساله‌شان کشته و دو فرزند دیگر زخمی شدند. مکس دو پلسیس، کارشناس کمیته، گفت «این نوع حملات مکرر، پرسش‌های جدی را مطرح می‌کند» و با عدم رعایت قوانین بین‌المللی ممکن است «جنایات جنگی» باشند. این کمیته در پی اعتراضات 1401 تشکیل شده و مأموریت آن پس از اعتراضات دی 1404 برای دو سال دیگر تمدید شده است.

قوه قضائیه از «240 مورد» توقیف اموال خبر داد

قوه قضائیه ایران امروز دوشنبه 14 سپتامبر 2026 اعلام کرد که طی ماه‌های گذشته «240 مورد از اموال» افرادی که مقامات ایران آن‌ها را «وطن‌فروش و خائن به کشور» خوانده‌اند، توقیف شده که 143 مورد آن در تهران بوده است. خبرگزاری میزان وابسته به قوه قضائیه اعلام کرد که بخشی از این اموال متعلق به خبرنگاران رسانه‌هایی مانند ایران‌اینترنشنال و من و تو، فعالان رسانه‌های معاند و «چهره‌های سرشناس خائن ساکن خارج» بوده و حساب‌های بانکی آنان نیز در 182 مورد مسدود شده است؛ بیش از 2,000 استعلام نیز از بانک مرکزی درباره حساب‌های متهمان گرفته شده و احتمال تشکیل پرونده‌های جدید وجود دارد. هم‌زمان، احمدرضا رادان، فرمانده کل نیروی انتظامی، روز یکشنبه اعلام کرد که «بالغ بر شش هزار نفر» پس از اعتراض‌های دی‌ماه 1404 بازداشت شده‌اند و از دستگیری سه عضو «منافقین» که در «کودتای دی‌ماه» نقش داشتند خبر داد و تأکید کرد که «اغتشاشگران و کودتاگران را فراموش نمی‌کنیم».

لغو نشست خلیج فارس با جهش قیمت نفت

ایران اعلام کرد نشست منطقه‌ای درباره امنیت تنگه هرمز که قرار بود در عمان برگزار شود، به درخواست عربستان و به دلیل تحولات یمن به تعویق افتاده است. بهای نفت برنت در معاملات صبح دوشنبه 14 سپتامبر 2026 با بیش از 3 درصد افزایش از مرز 108 دلار در هر بشکه عبور کرد و شاخص وست تگزاس اینترمدیت آمریکا نیز با رشدی بیش از 3 درصدی به حدود 103 دلار رسید. این جهش پس از آن رخ داد که عربستان سعودی اعلام کرد خط لوله شرق-غرب خود را به دلیل حملات پهپادی به‌طور موقت تعطیل کرده است؛ خط لوله‌ای که نفت خام را بدون عبور از تنگه هرمز به بندرهای دریای سرخ می‌رساند و مهم‌ترین مسیر جایگزین محسوب می‌شد. از سوی دیگر امروز ایران بدون ذکر جزئیات اعلان کرد که به دو قایق صیادی در هرمزگان حمله پهپادی شده و چند صیاد مفقود شده‌اند. سپاه نیز می‌گوید علاوه بر زدن یک پهپاد ام‌کیو-1 آمریکا روی تنگه هرمز، یک ابرنفتکش نیز در جنوب تنگه هرمز با «مین» برخورد کرده و آتش گرفته است. آمریکا امروز گفت که عبور نفت از تنگه هرمز افزایش یافته اما رویترز گزارش کرده تعداد 14 شناورهای عبوری از تنگه هرمز در روزهای شنبه و یکشنبه بسیار پایین‌تر از میانگین 10 روز گذشته بوده است.

اتریش رئیس انرژی اتمی ایران را راه نداد

محمد اسلامی، رئیس سازمان انرژی اتمی ایران، روز دوشنبه 14 سپتامبر 2026 به دلیل مخالفت آمریکا نتوانست در کنفرانس سالانه آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در وین شرکت کند. تلویزیون دولتی ایران گزارش داد که اسلامی و هیئت همراهش روز شنبه با یک پرواز عادی راهی وین شدند، اما در مسیر به دلیل «ممانعت‌های آمریکا» متوقف شدند و او به تهران بازگشت. اسلامی به دلیل قرار داشتن در فهرست ممنوع‌السفر، برای نخستین بار در سال‌های اخیر در این نشست حضور نخواهد داشت؛ اتریش از کمیته تحریم‌های سازمان ملل درخواست لغو این ممنوعیت را کرده بود که با آن موافقت نشد. کریس رایت، وزیر انرژی آمریکا، قرار است در این نشست تأکید کند که «ایران هرگز نباید سلاح هسته‌ای تولید کند.» این تحولات پس از تصویب قطعنامه شورای حکام آژانس در 9 سپتامبر (که پرونده ایران را به دلیل عدم پایبندی به تعهدات عدم‌اشاعه به شورای امنیت ارجاع داد) و در بحبوحه نگرانی‌ها درباره فعالیت‌های ساخت‌وساز در «کوه کلنگ» رخ می‌دهد.

آمریکا برنامه تلویزیونی خلبان ساقط شده اف15 در ایران را نشان داد

یکی از دو افسر نیروی هوایی آمریکا که جنگنده اف-15ئی استرایک ایگل آنها بامداد 3 آوریل 2026 (14 فروردین) در منطقه کوهستانی جنوب اصفهان سرنگون شد، برای نخستین بار در برنامه «60 دقیقه» شبکه سی‌بی‌اس از 50 ساعت سرگردانی در کوه‌های ایران، جراحات متعدد و لحظه نجات روایت کرد. این سرهنگ با علامت فراخوان «براوو» که افسر سامانه‌های تسلیحاتی کابین عقب بود، گفت اصابت موشک دوش‌پرتاب زمین‌به‌هوا (ارزش حدود 100 هزار دلار در مقابل جنگنده 30 میلیون دلاری) «مانند برخورد با یک قطار باری» بود و چتر نجاتش در جریان اصابت آسیب دید. او با سرعت 113 تا 161 کیلومتر بر ساعت به زمین برخورد کرد و دچار شکستگی کمر، بازو و شانه، پیچ‌خوردگی مچ و بریدگی سر و صورت شد، اما با وجود جراحات به سمت ارتفاعات حدود 2,100 متری حرکت کرد. عملیات نجات (با اعزام حدود 100 نظامی به خاک ایران و در مجموع 155 هواگرد شامل 64 جنگنده و چهار بمب‌افکن) پس از 50 ساعت و با فرود دو هواپیمای ترابری ام‌سی-130 در یک باند و چهار بالگرد کوچک انجام شد و سپس آمریکایی‌ها و دو هواپیما و چهار بالگرد را منهدم کرد تا فناوری به دست ایران نیفتد. پخش این روایت با انتقاد برخی رسانه‌ها مبنی بر «رویکرد نرم» سی‌بی‌اس به سفارش پیت هگست و تلاش برای «ترمیم روایت جنگ نامحبوب» روبرو شده، و ایران می‌گوید آمریکا دروغ هالیودی می‌سازد.

لطفا روی عکس تبلیغات زیر کلیک کنید؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات
اتوماسیون و هوشمندسازی خانه و دفتر کار

اگر شما همکاری گرامی ما هستی، مرسی که این مطلب را خواندی، اما کپی نکن و با تغییر به نام خودت نزن، خودت زحمت بکش!
پروتکل علمی - پزشکی جهانی برای مقابله کلیه ویروس‌هایی مانند کرونا که انتقالشان از طریق بسته هوایی است:
۱- ماسک ان-۹۵ بزنید، کرونا از ماسک‌های معمولی رد می‌شود. ۲- فیلتر هوای قوی هپا بگذارید. ۳- تا جایی که می‌توانید از مردم حذر کنید. ۴- تغذیه خوب و سالم داشته باشید، مقادیر زیاد ویتامین C و D مصرف کنید. ۵- بسیار ورزش کنید. ۶- اگر توانستید حتما واکسن بزنید.
Date: دوشنبه, سپتامبر 14, 2026 - 18:15

درباره نویسنده/هنرمند

دیگر مطالب مرتبط

تعمیرات هرگونه وسایل برقی - آلن

Share this with: ارسال این مطلب به