فرزندتان درد دارد و حالا که این را میدانید بیایید سعی کنیم کاری کنیم که حالشان بهتر شود. دکتر مارتا هربرت کتاب بی نظیری به اسم "انقلاب اُتیسم" نوشته است. او در کتابش، رژیمی را پیشنهاد کرده است که به کودک شما کمک میکند. این رژیم سخت است. و چون فرزندتان درد دارد، احتمالا به غذاهایی خاص اعتیاد دارد که به مغزش بصورت ناگهانی شوک وارد میکند
چرا کودکان سرشان را به جایی می کوبند و چگونه درمان پزشکی میتواند کمک کند؟
کوبیدن سر درکودکان اتیستیک بسیار رایج است. از دیدگاه پزشکی، کوبیدن سر نشانهای از مشکل زیربنایی است. چیزی فرد را تحریک میکند که سرش را بکوبد. مغز کودکان اتیستیک فعالیت شیمیایی نامنظمی دارد که توانایی آنها را برای پردازش اطلاعات حسی مختل میکند. این اختلال پردازش حسی باعث درد میشود. بعضی اوقات مغز کودک احساس گیجی یا پر بودن زیادی میکند. زمانهای دیگر، ورود اطلاعات حسی به طور مستقیم باعث ایجاد درد در مغز میشود. بهترین مثال میتواند این باشد که انگار کسی در گوش شما بادکنکی را بترکاند. شما ناگهان بار زیادی به سیستم شنواییتان وارد می شود که توسطحمله صدایی بلند و غیرمنتظره به وجود آمده است. برای کودکان اتیستیک، تعادل بین مواد شیمیایی مغر مسیر دریافت اطلاعات حسی را در راستای افزایش اثر محرک حسی بر مغز، تغییر میدهد.برای بعضی کودکان، این حمله خارجی روی مغزشان، به قدری زیاد است که سرشان را میکوبند تا اطلاعاتی که توسط حسهایشان انتخاب شده است را تخلیه کنند. جهان برای فردی که نمیتواند صدای محیط را خاموش کند، مانند میدان مین است. مغز رشدیافته طبیعی میتواند اطلاعات حسی ناخواسته را خاموش کند. در اُتیسم چیزی به عنوان "خاموش کردن" وجود ندارد. ماشین آتش نشانی در کوچه، صدای همهمه ترافیک، 5 مکالمه متفاوت، صدای تایپ روی کیبورد و غیره. اینها همه صداهایی است که مغز را بمباران میکند و باعث درد و ناراحتی میشود. کوبیدن سر استراتژی نجات است که برای روبهرویی با این هجم درد استفاده میشود. اخیرا تحقیقی نشان داده است که افراد در طیف، فعالیت مغزی بیشتری حتی در زمان استراحت دارند. من معتقد هستم که بسیاری از رفتارهای اُتیستیک در واقع تلاشی است برای مدیریت این تحریکهای بیش از حد. سرکوبیدن دردی است که کودکان میتوانند تحمل کنند. باعث درد میشود، ولی آنها را از درد اذیت کننده و غیر قابل فرار رها میکند. کودکان از این دنیا کنار میکشند چون قادر نیستند با حجم وسیع اطلاعات کنار بیایند. بدون توانایی برای پردازش مناسب اطلاعات، کوبیدن سر میتواند کمی آرامش بخش باشد.
پس، چرا اتفاق میافتد؟ عدم تعادل شیمیایی مغز میتواند به طور مستقیم به چرخه متالاسیون مرتبط باشد. (متیلاسیون فرایند بیوشیمیایی است که در رشد و نمو موجودات دارای اهمیت است.) وقتی جنین شکل میگیرد، متالیت شده نیست. متالاسیون روندی است که کودکان در رحم آن را شکل میبخشند. براساس تحقیقاتی که انستیتو ملی بهداشت در مرکز تحقیقات کودکان آرکانزاس انجام داده است، در متیلاسیون 90درصد کودکان اتیستیک اختلال وجود دارد. متیلاسیون از نورنها و مواد شیمیایی مغز محافظت میکند. این چرخه برای ساخت و تنظیم دوپامین، سروتونین، نوراپی نفرین و گابا لازم است. متیلاسیون به مغز کمک میکند تا با ساخت گلوتاتیون، مسموم نشود. گلوتاتیون نقش باطری در مغز را دارد. مغز تنها میتواند تا حدی که گلوتاتیون قدرت دارد، رشد کند. مواد سمی مانند پی سی بی، بیسفنول آ (ماده شیمایی)، سرب و جیوه به طور مستقیم با اختلال طیف اُتیسم مرتبط هستند و توسط گلوتاتین از بدن حذف میشوند.وقتی که باطری در مغز به خاطر اختلال در چرخه متیلاسیون و مسمومیت تمام میشود، مغز شروع به نشان دادن هیجان میکند. مکانیزم اصلی محافظ در مغز براساس وضعیت گلوتاتیون است. بدون گلوتاتیون، ماده شیمیایی دیگری به نام گلوتومیت ساخته میشود که قابلیت تحریک دارد. این قابلیت به درجه مسمومیت میرسد و باعث مسمویت هیجانی میشود (ECITOTOXIC). این حالت اضافی گلوتومیت باعث سقوط سیستم حسی و دریافت اضافه بار میشود. کوبیدن سر، رفتارهای خود انگیزشی، پرخاشگری، زود رنجی، بیش فعالی و وسواس به وسایل الکترونیک میتواند به فقدان گلوتاتیون در مغز مرتبط باشد.
کوبیدن سر همچنان میتواند با مسئله گوارشی در کودکان آتیستیک مرتبط باشد. درد در ناحیه شکم و روده میتواند باعث بسیاری از رفتارهای اتیستیک باشد. 90 درصد سروتونین بدن در دستگاه گوارش بدن تولید میشود. یبوست یا اسهال تولید سروتونین را مختل میکند که به طور منفی بر تعادل دوپامین نیز اثر میگذارد. دوپامین یکی از مواد شیمایی اصلی مغز است که به پردازش مناسب اطلاعات حسی کمک میکند. وقتی کودکان مشکلات گوارشی دارند، احتمال اینکه بدنشان مخمر و باکتری هم داشته باشد، کم نیست. این عدم تعادلها، مسئله مسمویت هیجانی را توسط خالی کردن مواد مغذی اصلی در مغز میتواند تشدید کند که مستقیما روند مغز برای اثرگذاری بر سروتونین و دوپامین را مختل میکند. تحقیقات بسیاری ارتباط عدم تعادل باکتریهای مفید در روده و اُتیسم را بیان کردهاند. باکتریهای مفید بر عملکرد مغز اثر میگذارند. ما میدانیم کودکان اتیستیک نوع خاصی از این باکتری ها را ندارند. وقتی روشهای تکمیلی درست استفاده شود، رفتارهای اتیستیک مانند کوبیدن سر هم بهبود پیدا میکند.
تحقیقات منتشر شده در مقالات مربوط به علم گوارش اظهار داشتهاند که مشکلات گوارشی مانند یبوست مزمن یا اسهال، در 46% تا 85% کودکان مبتلا به اُتیسم اتفاق میافتد.
ژورنال پزشکان – اسکات مِیر
چگونه می توانید به فرزندتان که سرش را می کوبد کمک کنید؟
اگر برایتان روشن نشد که کودکتان درد میکشد، به بخش قبل مقاله مراجعه کنید. این کار یک رفتار نیست. فرزندتان درد دارد و حالا که این را میدانید بیایید سعی کنیم کاری کنیم که حالشان بهتر شود. دکتر مارتا هربرت کتاب بی نظیری به اسم "انقلاب اُتیسم" نوشته است. او در کتابش، رژیمی را پیشنهاد کرده است که به کودک شما کمک میکند. این رژیم سخت است. و چون فرزندتان درد دارد، احتمالا به غذاهایی خاص اعتیاد دارد که به مغزش بصورت ناگهانی شوک وارد میکند: گلوتن، لبنیات، شکر و غذاهای فرآورده شده. رژیم فرزند شما، مانند کوبیدن سر، محصول تعادل مغز است. کمک به رهایی از سرکوبیدن و شروع روند ترمیم مغز اصلا آسان نیست ولی التیام مغز را ممکن می سازد. التیام منظور احساس بهتر، یادگیری آسانتر و ایجاد ارتباط بیشتر است. بعضی وقتها منظور این است که کودکان میتوانند در طول سالها درمان پیشرفت کنند. قدم اول، اگرچه، رها کردن آنها از درد است.
اینها چیزهایی است که فرزندتان میتواند بخورد ( تنها در یک جمله):
گوشت، سبزیجات، میوه، مغزها و دانه ها ( اگر آلرژی ندارد).
آیا ذکر کردم که دکترمارتا هربرت پزشک نورولوژیست و دستیار پروفسور در هاروارد و یکی از متخصصین اصلی در درمان اُتیسم است؟؟ باید این را حتما میگفتم، چون در زیر لیستی را میبینید از غذاهایی که فرزندتان نباید بخورد (این هم تنها در یک جمله):
لبنیات، غلات (نه فقط گلوتن، همه غلات)، ذرت، سیب زمینی، اکثر لوبیاها و حبوبات
راهنمای درمان اولیه در روش من، در خلال 10 سال درمان کودکان اتیستیک با اختلالات رشدی به خوبی تنظیم شده است. من با بیش از 2000 خانواده برای کمک به والدین و درمان اختلالات رشدی مانند اُتیسم، بیش فعالی و عدم توجه، اختلالت گفتاری ( اپراکسی و کنش پریشی) ، تاخیر در گفتار، وسواس فکری و عملی و سندروم تورت، کار کردهام. درمانهای اولیه، شامل رژیم بالا به علاوه التیام سیستم گوارشی، تقویت چرخه متیلاسیون و اشباع مغز از چربی های بهداشتی و سالم است.
دکتر سونیا دوهرتی
ترجمه : شیدا معنوی
کوبیدن سر درکودکان اتیستیک بسیار رایج است. از دیدگاه پزشکی، کوبیدن سر نشانهای از مشکل زیربنایی است. چیزی فرد را تحریک میکند که سرش را بکوبد. مغز کودکان اتیستیک فعالیت شیمیایی نامنظمی دارد که توانایی آنها را برای پردازش اطلاعات حسی مختل میکند. این اختلال پردازش حسی باعث درد میشود. بعضی اوقات مغز کودک احساس گیجی یا پر بودن زیادی میکند. زمانهای دیگر، ورود اطلاعات حسی به طور مستقیم باعث ایجاد درد در مغز میشود. بهترین مثال میتواند این باشد که انگار کسی در گوش شما بادکنکی را بترکاند. شما ناگهان بار زیادی به سیستم شنواییتان وارد می شود که توسطحمله صدایی بلند و غیرمنتظره به وجود آمده است. برای کودکان اتیستیک، تعادل بین مواد شیمیایی مغر مسیر دریافت اطلاعات حسی را در راستای افزایش اثر محرک حسی بر مغز، تغییر میدهد.برای بعضی کودکان، این حمله خارجی روی مغزشان، به قدری زیاد است که سرشان را میکوبند تا اطلاعاتی که توسط حسهایشان انتخاب شده است را تخلیه کنند. جهان برای فردی که نمیتواند صدای محیط را خاموش کند، مانند میدان مین است. مغز رشدیافته طبیعی میتواند اطلاعات حسی ناخواسته را خاموش کند. در اُتیسم چیزی به عنوان "خاموش کردن" وجود ندارد. ماشین آتش نشانی در کوچه، صدای همهمه ترافیک، 5 مکالمه متفاوت، صدای تایپ روی کیبورد و غیره. اینها همه صداهایی است که مغز را بمباران میکند و باعث درد و ناراحتی میشود. کوبیدن سر استراتژی نجات است که برای روبهرویی با این هجم درد استفاده میشود. اخیرا تحقیقی نشان داده است که افراد در طیف، فعالیت مغزی بیشتری حتی در زمان استراحت دارند. من معتقد هستم که بسیاری از رفتارهای اُتیستیک در واقع تلاشی است برای مدیریت این تحریکهای بیش از حد. سرکوبیدن دردی است که کودکان میتوانند تحمل کنند. باعث درد میشود، ولی آنها را از درد اذیت کننده و غیر قابل فرار رها میکند. کودکان از این دنیا کنار میکشند چون قادر نیستند با حجم وسیع اطلاعات کنار بیایند. بدون توانایی برای پردازش مناسب اطلاعات، کوبیدن سر میتواند کمی آرامش بخش باشد.
پس، چرا اتفاق میافتد؟ عدم تعادل شیمیایی مغز میتواند به طور مستقیم به چرخه متالاسیون مرتبط باشد. (متیلاسیون فرایند بیوشیمیایی است که در رشد و نمو موجودات دارای اهمیت است.) وقتی جنین شکل میگیرد، متالیت شده نیست. متالاسیون روندی است که کودکان در رحم آن را شکل میبخشند. براساس تحقیقاتی که انستیتو ملی بهداشت در مرکز تحقیقات کودکان آرکانزاس انجام داده است، در متیلاسیون 90درصد کودکان اتیستیک اختلال وجود دارد. متیلاسیون از نورنها و مواد شیمیایی مغز محافظت میکند. این چرخه برای ساخت و تنظیم دوپامین، سروتونین، نوراپی نفرین و گابا لازم است. متیلاسیون به مغز کمک میکند تا با ساخت گلوتاتیون، مسموم نشود. گلوتاتیون نقش باطری در مغز را دارد. مغز تنها میتواند تا حدی که گلوتاتیون قدرت دارد، رشد کند. مواد سمی مانند پی سی بی، بیسفنول آ (ماده شیمایی)، سرب و جیوه به طور مستقیم با اختلال طیف اُتیسم مرتبط هستند و توسط گلوتاتین از بدن حذف میشوند.وقتی که باطری در مغز به خاطر اختلال در چرخه متیلاسیون و مسمومیت تمام میشود، مغز شروع به نشان دادن هیجان میکند. مکانیزم اصلی محافظ در مغز براساس وضعیت گلوتاتیون است. بدون گلوتاتیون، ماده شیمیایی دیگری به نام گلوتومیت ساخته میشود که قابلیت تحریک دارد. این قابلیت به درجه مسمومیت میرسد و باعث مسمویت هیجانی میشود (ECITOTOXIC). این حالت اضافی گلوتومیت باعث سقوط سیستم حسی و دریافت اضافه بار میشود. کوبیدن سر، رفتارهای خود انگیزشی، پرخاشگری، زود رنجی، بیش فعالی و وسواس به وسایل الکترونیک میتواند به فقدان گلوتاتیون در مغز مرتبط باشد.
کوبیدن سر همچنان میتواند با مسئله گوارشی در کودکان آتیستیک مرتبط باشد. درد در ناحیه شکم و روده میتواند باعث بسیاری از رفتارهای اتیستیک باشد. 90 درصد سروتونین بدن در دستگاه گوارش بدن تولید میشود. یبوست یا اسهال تولید سروتونین را مختل میکند که به طور منفی بر تعادل دوپامین نیز اثر میگذارد. دوپامین یکی از مواد شیمایی اصلی مغز است که به پردازش مناسب اطلاعات حسی کمک میکند. وقتی کودکان مشکلات گوارشی دارند، احتمال اینکه بدنشان مخمر و باکتری هم داشته باشد، کم نیست. این عدم تعادلها، مسئله مسمویت هیجانی را توسط خالی کردن مواد مغذی اصلی در مغز میتواند تشدید کند که مستقیما روند مغز برای اثرگذاری بر سروتونین و دوپامین را مختل میکند. تحقیقات بسیاری ارتباط عدم تعادل باکتریهای مفید در روده و اُتیسم را بیان کردهاند. باکتریهای مفید بر عملکرد مغز اثر میگذارند. ما میدانیم کودکان اتیستیک نوع خاصی از این باکتری ها را ندارند. وقتی روشهای تکمیلی درست استفاده شود، رفتارهای اتیستیک مانند کوبیدن سر هم بهبود پیدا میکند.
تحقیقات منتشر شده در مقالات مربوط به علم گوارش اظهار داشتهاند که مشکلات گوارشی مانند یبوست مزمن یا اسهال، در 46% تا 85% کودکان مبتلا به اُتیسم اتفاق میافتد.
ژورنال پزشکان – اسکات مِیر
چگونه می توانید به فرزندتان که سرش را می کوبد کمک کنید؟
اگر برایتان روشن نشد که کودکتان درد میکشد، به بخش قبل مقاله مراجعه کنید. این کار یک رفتار نیست. فرزندتان درد دارد و حالا که این را میدانید بیایید سعی کنیم کاری کنیم که حالشان بهتر شود. دکتر مارتا هربرت کتاب بی نظیری به اسم "انقلاب اُتیسم" نوشته است. او در کتابش، رژیمی را پیشنهاد کرده است که به کودک شما کمک میکند. این رژیم سخت است. و چون فرزندتان درد دارد، احتمالا به غذاهایی خاص اعتیاد دارد که به مغزش بصورت ناگهانی شوک وارد میکند: گلوتن، لبنیات، شکر و غذاهای فرآورده شده. رژیم فرزند شما، مانند کوبیدن سر، محصول تعادل مغز است. کمک به رهایی از سرکوبیدن و شروع روند ترمیم مغز اصلا آسان نیست ولی التیام مغز را ممکن می سازد. التیام منظور احساس بهتر، یادگیری آسانتر و ایجاد ارتباط بیشتر است. بعضی وقتها منظور این است که کودکان میتوانند در طول سالها درمان پیشرفت کنند. قدم اول، اگرچه، رها کردن آنها از درد است.
اینها چیزهایی است که فرزندتان میتواند بخورد ( تنها در یک جمله):
گوشت، سبزیجات، میوه، مغزها و دانه ها ( اگر آلرژی ندارد).
آیا ذکر کردم که دکترمارتا هربرت پزشک نورولوژیست و دستیار پروفسور در هاروارد و یکی از متخصصین اصلی در درمان اُتیسم است؟؟ باید این را حتما میگفتم، چون در زیر لیستی را میبینید از غذاهایی که فرزندتان نباید بخورد (این هم تنها در یک جمله):
لبنیات، غلات (نه فقط گلوتن، همه غلات)، ذرت، سیب زمینی، اکثر لوبیاها و حبوبات
راهنمای درمان اولیه در روش من، در خلال 10 سال درمان کودکان اتیستیک با اختلالات رشدی به خوبی تنظیم شده است. من با بیش از 2000 خانواده برای کمک به والدین و درمان اختلالات رشدی مانند اُتیسم، بیش فعالی و عدم توجه، اختلالت گفتاری ( اپراکسی و کنش پریشی) ، تاخیر در گفتار، وسواس فکری و عملی و سندروم تورت، کار کردهام. درمانهای اولیه، شامل رژیم بالا به علاوه التیام سیستم گوارشی، تقویت چرخه متیلاسیون و اشباع مغز از چربی های بهداشتی و سالم است.
دکتر سونیا دوهرتی
ترجمه : شیدا معنوی
Date: پنجشنبه, اکتبر 19, 2017 - 20:00
Sheida Manavi شیدا معنوی لیسانس روان شناسی بالینی از دانشگاه علامه تهران دانشجوی رشته اتیسم و علم رفتار Telegram.me/ABAutism |
ویراستار اول: آرش مقدم؛ ویراستار نهایی: پر ابراهیمی - ویراستاری موقت: عباس حسنلو
ویراستار اول: آرش مقدم؛ ویراستار نهایی: پر ابراهیمی - ویراستاری موقت: عباس حسنلو