انگلیسی


شنبه, دسامبر 12, 2020 - 08:00


با سلام هنگامه جولایی هستم، متخصص تغذیه کل‌نگر و Bio energy medicine موسس کلینیک تخصصی‌ Optimum Balance.
امروز با شما عزیزان می‌خواهم در مورد Osteoporoses یا پوکی استخوان صحبت کنم. مساله بسیار مهمی که متاسفانه در آمریکای شمالی خیلی بیشتر از بقیه نقاط دنیا دیده می‌شود و سن افراد مبتلا به آن هر سال دارد پایین‌تر و پایین‌تر می‌آید.‌
علل و چگونگی پوکی استخوان در افراد چیست و برای جلوگیری از ابتلا به آن چه می‌توان کرد


شنبه, دسامبر 12, 2020 - 08:00


با سلام هنگامه جولایی هستم، متخصص تغذیه کل‌نگر و Bio energy medicine موسس کلینیک تخصصی ‌Optimal balance.
در برنامه گذشته با شما عزیزان کمی در مورد مواد سمی در آشپزخانه و یا در حین طبخ و آشپزی صحبت کردم. با توجه به سوالات شما عزیزان امروز می‌خواهیم کمی این مبحث را ادامه بدهیم و به چند مورد مهم دیگر اشاره کنیم.
مواد سمی مهم و خطرناک آشپزخانه‌ها در پخت و پز روزانه کدامند؟


شنبه, دسامبر 5, 2020 - 08:00


با سلام هنگامه جولایی هستم، متخصص تغذیه کل‌نگر و Bio energy medicine موسس کلینیک تخصصی ‌Optimal balance.
امروز با شما عزیزان می‌خواهم کمی در مورد مواد سمی در آشپزخانه صحبت کنم. درست است که تهیه مواد غذایی سالم و تا حد امکان ارگانیک بسیار بسیار حائز اهمیت است ولی اینکه چطور آنها را طبخ کنیم یا در چه ظروفی آنها را سرو بکنیم هم بسیار بسیار اهمیت دارد.
مواد سمی آشپزخانه‌ها کدامند یا چگونه بوجود می‌آیند؟


شنبه, نوامبر 7, 2020 - 08:00


با سلام هنگامه جولایی هستم، متخصص تغذیه کل‌نگر و Bio energy medicine موسس کلینیک تخصصی ‌Optimal balance. امروز با شما عزیزان می‌خواهم صحبتی کوتاه در مورد مکمل‌ها یا Supplement‌ها داشته باشم و اینکه بدانیم چه نوعی و چه مقداری از آن را در چه زمانی بهتر است استفاده بکنیم. سوال خیلی مهم این است که کدام Supplement یا مکمل برای ما بهتر است؟ آیا هر کدام از این ویتامین‌ها یا Supplementهایی را که امروزه در تمام مغازه‌ها دیده می‌شود ما خریداری بکنیم؟ آیا با همدیگر تاثیر یکسانی در بدن ما دارند و با هم فرقی نمی‌کنند؟ یا عاملی وجود دارد که آن را نسبت به دیگری برتر یا بهتر بخواهد بکند.
آیا لازم است که امروزه از مکمل‌های غذایی استفاده کنیم؟


شنبه, نوامبر 7, 2020 - 08:00


با سلام هنگامه جولایی هستم، متخصص تغذیه کل‌نگر و Bio energy medicine موسس کلینیک تخصصی ‌Optimal Balance.
کلسترول خوب و بد چیست و چرا بسیار مهم هستند؟


شنبه, نوامبر 7, 2020 - 08:00


با سلام هنگامه جولایی هستم متخصص تغذیه کل‌نگر و Bio energy medicine موسس کلینیک تخصصی Optimal balance.
امروز می‌خواهم با شما در مورد گرسنگی مفرط صحبت کنم. قطعا همه شما در یک دوره از زندگی خود این را تجربه کرده‌اید: با اینکه می‌دانید الان قاعدتا نباید گرسنه باشید اما دائما تمایل به خوردن چیزی دارید و احساس می‌کنید که سیر نمی‌شوید.
دلایل گرسنگی مفرط برخی از مردم چیست؟


شنبه, نوامبر 7, 2020 - 08:00


با سلام هنگامه جولایی هستم متخصص تغذیه کل‌نگر و Bio energy medicine موسس کلینیک تخصصی ‌Optimal balance.
دلایل عدم موفقیت در رژیم و کاهش وزن چه می‌تواند باشد؟


شنبه, اکتبر 17, 2020 - 12:45


با سلام هنگامه جولایی هستم متخصص تغذیه کل‌نگر و "بایو انرژی مدیسین" موسس کلینیک تخصصی ‌Optimum balance.
دانستنیها: بسوی سلامتی: دلایل سردرد؛ جولایی


شنبه, اکتبر 17, 2020 - 12:45


استرس و سلامتی شما.  هنگامه جولایی هستم متخصص تغذیه کُل‌نگر و بایوانرژی، موسس و بنیانگذار Optimal Balance
امروز با شما عزیزان می‌خواهم کمی درباره استرس و سلامتی صحبت کنم چرا که متاسفانه شرایط زندگی ما امروزه ایجاب می‌کنه که یک مقدار بیشتر از نسل‌های گذشته بخواهیم فکر کنیم یا برنامه‌ریزی کنیم یا بعضا نگران شرایط آینده باشیم.
دانستنیها - سلامتی - جولایی - استرس شما چیست و درباره آن چه می‌توانید انجام دهید؟

صفحه‌ها

Share this with: ارسال این مطلب به