این پژوهشگران می‌گویند سودمندی‌های دفتر فضای باز برای سلامت را نمی‌توان نادیده گرفت
در یک بررسی در دانشگاه آریزونای آمریکا، پژوهشگران از حسگرهای قفسه سینه برای ردیابی حرکات و سرعت ضربان قلب صدها نفر در ساختمان‌های اداری متفاوت در طول سه روز استفاده کردند.
ادامه مطلب پس از این تبلیغات
Best Persian Iranian Directory

این پژوهشگران می‌گویند سودمندی‌های دفتر فضای باز برای سلامت را نمی‌توان نادیده گرفت. البته به گفته آنان این بررسی فقط مشاهده‌ای بود و عواملی مانند محل پلکان و آسانسورها هم ممکن است در میزان فعالیت جسمی کارمندان نقش داشته باشند. آنها یافته‌های این بررسی را در ژرونال پزشکی شغلی و محیطی منتشر کرده‌ و مدعی هستند برای نخستین بار بدون پرسش از افراد به شکل نظرخواهی به طور مستقیم فعالیت جسمی و استرس کارمندان اداری را اندازه گرفته‌اند. آنها دریافتند کارمندان اداری نسبت به سایر کارگران زندگی بیحرکت‌تری را می‌گذارنند، و بنابراین با احتمال بیشتری ممکن است در معرض خطر مشکلات بهداشتی مانند مشکلات قلبی، خستگی و افسردگی قرار می‌گیرند. همچنین فعالیت جسمی کمتر در ساعات کاری با احساس استرس بیشتر مرتبط بود.

در این بررسی ۲۳۱ کارمند اداری در ساختمان‌های دولتی در آمریکا، کارمندان در دفترهای باز بدون پارتیشین بین میزهای کار  نسبت به کارمندان در اتاق‌های خصوصی تا ۳۲ درصد و نسبت به کارمندانی که در اتاقک‌های جدا از یکدیگر کار می‌کردند، ۲۰ درصد از لحاظ جسمی فعال‌تر بودند. کارمندان با فعالیت جسمی بیشتر نسبت به کارمندان با فعالیت جسمی کمتر ۱۴ درصد میزان استرس کمتری داشتند. شرکت‌کنندگان در این بررسی همچنین به پرسش‌هایی درباره خلق‌وخویشان هر ساعت روی تلفن هوشمندهایشان در حین زمان کار پاسخ می‌دادند.

نتیجه اینکه کارمندان اداری در اتاق‌های کوچک و تنها با احتمال بیشتر میزان بالاتر استرس داشتند. البته این دسته از افراد در خانه نیز بیشترین میزان استرس را نشان دادند. همچنین این بررسی نشان داد که مردان کارمند، نسبت به زنان فعالیت جسمی بیشتری دارند.

لطفا روی عکس تبلیغات زیر کلیک کنید؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات
بهترین طراحی و سه بعدی برای بیزینس شما

اگر شما همکاری گرامی ما هستی، مرسی که این مطلب را خواندی، اما کپی نکن و با تغییر به نام خودت نزن، خودت زحمت بکش!
پروتکل علمی - پزشکی جهانی برای مقابله کلیه ویروس‌هایی مانند کرونا که انتقالشان از طریق بسته هوایی است:
۱- ماسک ان-۹۵ بزنید، کرونا از ماسک‌های معمولی رد می‌شود. ۲- فیلتر هوای قوی هپا بگذارید. ۳- تا جایی که می‌توانید از مردم حذر کنید. ۴- تغذیه خوب و سالم داشته باشید، مقادیر زیاد ویتامین C و D مصرف کنید. ۵- بسیار ورزش کنید. ۶- اگر توانستید حتما واکسن بزنید.
Date: چهارشنبه, اوت 29, 2018 - 20:00

درباره نویسنده/هنرمند

دیگر مطالب مرتبط

تعمیرات هرگونه وسایل برقی - آلن

Share this with: ارسال این مطلب به