انگلیسی
 

برای خودتان زندگی کنید، نه دیگران!

روانشناسی-نیک‌خواه-برای-خودتان-زندگی-کنید-نه-دیگران
شاید با خودتان فکر کنید که " من این کار را انجام دادم و حتما ذهن فلان شخص به من مشغول خواهد شد، حالا چه فکری درباره من خواهد کرد؟"
امروزه حرف‌های دیگران چنان بر ما تاثیرگذارند که گاهی اوقات زندگی ما را به خود مشغول کرده و باعث ایجاد اختلال می‌شوند. تاثیر حرف‌های دیگران بر ما شاید نوع نگرشمان را تغییر داده و کیفیت زندگی ما را تعیین کند. انسان‌های هدفمند مانند مردان و زنان موفق این موضوع را درک می‌کنند که بی‌توجهی به حرف دیگران می‌تواند یکی از روش‌های شاد زیستن به شمار آید بنابراین آنرا در زندگی خود به کار می‌گیرند.
Sub-Category: Psychology
Happened at: Canada
چهارشنبه, دسامبر 11, 2019 - 19:00


نتیجه سرزنش همسر، طلاق عاطفی است

روانشناسی-نیک‌خواه-نتیجه-سرزنش-همسر-طلاق-عاطفی-است
مشاور خانواده-42
زن می‌گوید سرم‌ را که روی بالش می‌گذارم آنقدر خسته‌ام که نمی‌توانم بخوابم،‌ تازه اگر توانستم به زحمت قرص‌ها بخوابم فردا با چه انگیزه‌ای ازخواب بیدارشوم‌؟ بازهم روزی نو و شستن و پختن و رسیدگی به درس و مشق بچه‌ها‌،کسی هم که قدرم را نمی‌داند خستگی به تنم می‌ماند.هر کاری که می‌کنم کافی نیست، سرزنش پشت سرزنش. نه حرفی برای گفتن داریم نه حالی برای دعوا کردن.
Sub-Category: Psychology
Happened at: Canada
چهارشنبه, اکتبر 30, 2019 - 20:00


بی‌حسی رفتاری - عاطفی

روانشناسی-نیک‌خواه-بی‌حسی-رفتاری-عاطفی
یکی از مسایلی که بسیاری از خانم‌ها از آن گله دارند رفتار بی‌حس و بی‌تفاوت همسرانشان است. شاید بسیاری از ما تجربه کرده باشیم که در جواب سوال "چه غذایی بپزم""کجا بریم""چی بخریم "جواب‌های "هرچی دوست داری""نمی‌دونم"، "نظرخودت هرچی هست" را دریافت کرده باشیم. دراین مواقع به چه چیزی فکرمی‌کنید؟؟ به این که تصمیم‌گیرنده اصلی شمایید؟ یا همانند مراجع عصبانی من فکر می‌کنید همسرتون از یک کره دیگری اومده و همه چیز برایش باری به هرجهت هست؟؟؟
قطعا آقایان هم چنین تجربیاتی دارند اما به دلیل اینکه خانم‌ها برونگراتر هستند این نسبت بسیار کم می‌شود.
Sub-Category: Psychology
Happened at: Canada
چهارشنبه, اکتبر 16, 2019 - 20:00


توانمندسازی در زنان

روانشناسی-نیک‌خواه-توانمندسازی-در-زنان
اصطلاح توانمندسازی به اقداماتی گفته می‌شود که برای افزایش درجه خودمختاری در افراد و جوامع انجام می‌شود تا آنها بتوانند منافع خود را به گونه‌ای مسئولانه و خودمختار نشان دهند و با اقتدار خود عمل کنند.
 
سه عامل اساسی برای توانمندسازی چیست؟
عوامل اساسی برای توانمندسازی عبارتند از:
1- آموزش و پرورش: آموزش به فرد این توانایی را می‌دهد که عاقلانه فکر کند و تصمیمات متفکرانه بگیرد.
2- تبعیض جنسیتی: جامعه‌ای که بین 2 جنس تبعیض قایل شود‌، هرگز نمی‌تواند توانمند شود.
3- تبعیض مبتنی بر دین.اعتقادات و سنت‌ها
Sub-Category: Psychology
Happened at: Canada
چهارشنبه, اکتبر 2, 2019 - 20:00


محرک‌های اضطراب و استرس

روانشناسی-نیک‌خواه-محرک‌های-اضطراب-و-استرس
مشاور خانواده- 38
اضطراب و استرس بیرونی به خودی خود تاثیر عمیقی بر زندگی ما می‌گذارد و اگر ما بخواهیم استرس درونی را هم اضافه کنیم زندگی‌مان کاملا مختل خواهد شد. برخی عوامل درونی که می‌توانند به این اختلال دامن بزنند عبارتند از:
 
1) ذهن‌خوانی‌:
شما فرض را بر این می‌گذارید كه می‌دانید آدم‌ها چه فكر می‌كنند، بی آن كه شواهد كافی در مورد افكارشان داشته باشید. از نگاه آنها یا از یک جمله کوتاه یک برداشت بزرگ بر علیه خودتان می‌کنید. مثلاً، "او فكر می‌كند من یک بازنده‌ام".پیامد رفتاری‌اش می‌شود سوتفاهم.
Sub-Category: Psychology
Happened at: Canada
چهارشنبه, اوت 7, 2019 - 20:00
 

عامل اختلافات زناشویی آن نیست که شما فکر می‌کنید بلکه...

psycology-daee-amele-ekhtelaf
زن و شوهری که در این نوشته به آن اشاره می‌کنم با اسم‌های مستعار زیبا و منوچهر هستند.
این زن و شوهر در مورد هر چیزی با یکدیگر تفاهم و توافق دارند و هرگز هیچکدام با نظر دیگری مخالفت ندارد. متاسفانه در یک زمینه خاص با یکدیگر مخالفت می‌کنند و هرگز به توافق نمی‌رسند.
Sub-Category: Psychology
Happened at: Canada
چهارشنبه, ژانویه 23, 2019 - 19:00
 

قطع ارتباط عاطفی

psycology-daee-ghat-atefeh
عامل ارتباط عاطفی برای زن و شوهرها یکی از ضروریات و به کلامی دیگر از اصلی‌ترین پایه‌های زندگی زناشویی است. بسیاری از زن و شوهرها با هم هستند و با هم زندگی می‌کنند اما هیچگونه ارتباط عاطفی با یکدیگر ندارند.
Sub-Category: Psychology
Happened at: Canada
چهارشنبه, دسامبر 19, 2018 - 19:00

صفحه‌ها

Share this with: ارسال این مطلب به