پژوهشگران مركز پزشكی روتردام در هلند معتقدند اقدام‌های پیشگیرانه می‌تواند تاثیری اساسی در كاهش ابتلا به بیماری‌های دوران میانسالی داشته باشد. آنها با مطالعه میزان سلامتی 12 هزار و 102 نفر (همگی در زمان آغاز مطالعه كمتر از 45 سال داشتند) بین سال‌های 1990 تا 2016 به این آمار و ارقام دست یافتند: در مجموع 48 درصد زنان و 36 درصد مردان (بالای 45 سال) مستعد ابتلا به یكی از سه مورد زوال عقل، سكته یا پاركینسون هستند. در این میان، زوال عقل شایع‌ترین بیماری در گروه سنی بالای 45 است كه خطر آن حدود 26 درصد زنان و كمی كمتر از 14 درصد مردان را تهدید می‌كند.( از هر سه مرد بالای 45 سال احتمالا یک نفر درگیر این موارد خواهد شد) دمانس یا زوال عقل، پاركینسون و سكته شایع‌ترین بیماری‌های میانسالان در دنیاست.

دكتر سیلوان لیچر، یكی از پژوهشگران دانشگاه روتردام می‌گوید: "هدف تحقیق ما این بود كه بدانیم بیماری‌های مرتبط با اضطراب‌های عصبی چقدر بین میانسالان شایع است. معمولا در این گروه سنی بیشتر روی بیمارهای قلبی و سرطان تمركز می‌شود و دانشمندان و مردم چندان خود را درگیر بیماری‌های مرتبط با مغز نمی‌كنند. این در حالی است كه در گروه سنی بالای 85 سال زوال عقل جدی‌ترین خطر ممكن است."

نكته مهم‌تر اینكه با بالا رفتن سن، خطر ابتلای همزمان به بیش از یک بیماری بیشتر می‌شود و بسیاری از میانسالان می‌توانند همزمان از دو یا سه بیماری رنج ببرند. فشار خون بالا، تپش نامنظم قلب، كلسترول بالا و ابتلا به دیابت نوع دو عواملی هستند كه خطر ابتلا به زوال عقل، پاركینسون و سكته را در میان گروه سنی بالای 45 سال افزایش می‌دهند.
اگر آغاز نشانه‌های یكی از سه بیماری بین یک تا سه سال عقب بیفتد، خطر ابتلا به آنها در گروه سنی بالای 45 سال حدود 20 درصد و در گروه سنی بالای 85 سال حدود 50 درصد كمتر می‌شود. از این نظر، تلاش برای یافتن دارو یا درمان نشانه‌های آغاز زوال عقل بسیار حیاتی است.
دانشمندان می‌گویند تا زمان یافتن درمان قطعی و نهایی برای زوال عقل، پاركینسون و سكته می‌توان با داشتن یک رژیم غذایی خوب، كنترل وزن، داشتن فعالیت‌های ورزشی روزانه، سیگار نكشیدن و تنظیم فشار خون و كلسترول در دوران میانسالی و پیری یک مغز خوب داشت.