انگلیسی


به سونا بروید تا احتمال سکته را کاهش دهید

health-sona
یک مطالعه بر روی بیش از ۱۶۰۰ فنلاندی در طول ۱۵ سال نشان داد افراد مسنی که حداقل هفته‌ای چهار بار به سونا می‌روند در مقایسه با افرادی که تنها هفته‌ای یکبار به سونا می‌رفتند حدود ۶۰ درصد کمتر دچار سکته شدند.
فنلاند مهد حمام سونا است که شامل نشستن در یک اتاق مملو از گرماي خشک با دمای بالا ۱۶۰ درجه فارنهایت است. به گفته محققان، حمام سونا ریشه در فرهنگ فنلاند دارد و اکثر افراد حداقل هفته‌ای یکبار به سونا می‌روند.
Sub-Category: General
Happened at: Canada
چهارشنبه, می 9, 2018 - 20:00


از پشت میز کارتان بلند شوید، تا به زوال عقل دچار نشوید

health-posht-miz
چقدر در روز می‌نشینید؟ آیا فکر می‌کنید اگر برای مثال، صبح ورزش کنید و سپس به محل کار بروید و ساعت‌ها پشت میزتان بنشینید، عوارض طولانی نشستن شما کم خواهد شد؟ دانشمندان به این سوال شما پاسخ داده‌اند. محققان دانشگاه کالیفرنیا ۳۵ فرد ۴۵ تا ۷۵ سال را مورد بررسی قرار داده و از آنها در مورد میزان فعالیت بدنی‌شان و میانگین ساعات نشستن در طول روز سوال کردند. اسکن MRI با میزان وضوح بالا از هریک از افراد گرفته شد که اطلاعات بسیار چشمگیری از لوب قدامی میانی مغز که در تشکیل خاطرات جدید نقش دارد، ارائه می‌کرد.
Sub-Category: Medical
Happened at: Canada
چهارشنبه, آوریل 25, 2018 - 20:00


مصرف بیش از حد استامینوفن، آسپرین و ایبوبروفن و بروز سردرد می آورد

health-aceta-asprin
به گزارش مدیکال نیوز تودی، افراد زیادی درگیر سردردهای مداوم بخصوص در سمت راست سرشان هستند. این درد ممکن است با علائم دیگری از قبیل احساس خستگی، حالت تهوع و اختلالات بینایی همراه باشد.
براستی چه عواملی موجب بروز سردرد در ناحیه راست سر می‌شوند؟ سردردهایی که با بروز درد در سمت راست سر خود را نشان می‌دهند می‌توانند از عوامل مختلفی ناشی شوند که یکی از آن‌ها مشکلات عصب‌شناختی است.
Sub-Category: Medical
Happened at: Canada
چهارشنبه, آوریل 25, 2018 - 20:00


کوفته اسفناج

ashpazi-parvin-kofteh-esfenaj
کوفته اسفناج
مواد لازم:
لپه خام: یک و نیم فنجان
گوشت چرخ کرده: 300 گرم
پیاز‌: چهار عدد
اسفناج خام: سه فنجان
تخم مرغ: دو عدد
گوجه فرنگی: سه عدد
زردچوبه: یک قاشق چایخوری
فلفل سیاه: نصف قاشق چایخوری
نمک: به مقدار دلخواه
روغن مایع : دو قاشق غذاخوری
 
طرز تهیه‌:
بعد از این که آب را داخل قابلمه‌ای جوشاندید، لپه های خام را داخل قابلمه بریزید، کمی هم نمک اضافه کنید.
Sub-Category: Food
Happened at: Canada
سه‌شنبه, آوریل 24, 2018 - 20:00


دویدن روزانه به کاهش استرس کمک می‌کند

health-medical-davidan
مطالعات قبلی نشان داده‌اند که چقدر ورزش منظم به هر شکل و نوعی می‌تواند در درمان مجموعه‌ای از مشکلات سلامت نقش داشته باشد. در این مطالعات، ارتباط ورزش منظم با تقویت قدرت مغز و سلامت عمومی ذهن و روان اثبات شده است.
اما مطالعه جدید نشان می‌دهد دویدن تاثیرات منفی استرس حاد را بر هیپوکامپ مغز که بخش مربوط به یادگیری و حافظه است کاهش می‌دهد. نتایج جدید می‌گوید که دویدن روزانه با میانگین مسافت ۵ کیلومتر می‌تواند فرد را از استرس نجات داده و همچنین از حافظه محافظت کند.
Sub-Category: Medical
Happened at: Canada
چهارشنبه, آوریل 4, 2018 - 20:00


سیگار الکترونیکی، افزایش ذات الریه را درپی دارد

health-medical-e-sigar-zatorieh
تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کوئین مری لندن نشان می‌دهد بخار ناشی از سیگارهای الکترونیکی موجب می‌شود باکتری‌های عامل ذات الریه به سلول‌های پوشش مجاری هوایی چسبیده و احتمال ابتلا به این بیماری تقویت شود.
Sub-Category: Medical
Happened at: Canada
چهارشنبه, آوریل 4, 2018 - 20:00


می‌توانیم جهان را برای دور بعدی مقاومت آنتی بیوتیکی آماده کنیم

health-medical-antibiotic-ayandeh
ژن mcr-1که باعث مقاوم‌سازی باکتری‌ها دربرابر آنتی‌بیوتیک کولیستین، یکی از آخرین داروهای آنتی‌بیوتیک موثر جهان می‌شود، اکنون به بیمارستان‌های سرتاسر جهان نفوذ کرده‌است.
Sub-Category: Medical
Happened at: Canada
چهارشنبه, آوریل 4, 2018 - 20:00


داروی سرطان پروستات را همراه با غذا مصرف کنید

health-medical-daroo-porostat
به نقل از مدیکال نیوز تودی، در یک آزمایش جدید آشکار شد مبتلایان به سرطان پروستات بزودی قادر خواهند بود مصرف روزانه این دارو و عوارض جانبی آن را کاهش دهند و این کار تنها با مصرف همزمان دارو با غذا امکان پذیر است. در سال ۲۰۱۱ داروی "زایتیگا" برای استفاده در درمان سرطان پروستات در مرحله پیشرفته مورد تایید قرار گرفت. هرچند قیمت این دارو بسیار بالاست و مصرف آن برای یک دوره دو تا سه ساله می‌تواند صدها هزار دلار هزینه داشته باشد.
Sub-Category: Medical
Happened at: Canada
چهارشنبه, آوریل 4, 2018 - 20:00


مواد خوراکی مفید برای تسکین معده درد را بشناسیم

health-food-khoraki-medeh
عادات غذایی ناسالم و مصرف فست‌فودها می‌تواند علت اکثر ناراحتی‌های معده و دل درد باشد.
معده درد یکی از شایع‌ترین مشکلات دنیای امروز است. کارشناسان توصیه می‌کنند افراد باید برای حفظ آرامش سیستم گوارش‌شان غذاهای سالم مصرف کنند. در ادامه به برخی مواد خوراکی مفید برای تسکین معده درد اشاره می‌شود.
زنجبیل
Sub-Category: Food
Happened at: Canada
چهارشنبه, آوریل 4, 2018 - 20:00


میوه‌ها را بلافاصله پس از پوست کندن مصرف کنید

health-medical-miveh-poost
دکتر زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص مصرف میوه گفت: باقی ماندن میوه پوست گرفته شده در مدت زمان طولانی‌تر، حتی در ظروف در‌بسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش از بین می‌رود.
Sub-Category: Medical
Happened at: Canada
چهارشنبه, آوریل 4, 2018 - 20:00

صفحه‌ها

Share this with: ارسال این مطلب به