Canada

نچروپاتی-13
بی‌خوابی دارای اختصاصاتی است که عبارتند از: مشکل دائمی در شروع خواب و به خواب رفتن، خیلی زود از خواب بیدار شدن، بیدار شدن‌های مکرر در طول شب‌، یا احساس خستگی و فقدان شادابی پس از بیدار شدن از خواب.
در حالیکه می‌دانیم خواب برای سلامتی جسمی و روانی بسیار حیاتی است ولی اغلب هنگامی‌که پرمشغله هستیم آن را فدا می‌کنیم. در واقع خواب تنها آرامش‌بخش نیست بلکه بدن در حین خواب فعال است و بسیاری از اعضا در حین خواب عمیق در حال انجام منظم کار خود هستند و در آن حالت اعمال ترمیم، بازسازی و ترشحات هورمونی‌ به خوبی انجام می‌شود.

شرکت بزرگ اجاره املاک ایربی‌اند‌بی‌ در یک اقدام جنجالی حساب کاربری یکی از بزرگترین میزبان‌های خود در کانادا را بست. این اقدام پس از آنی صورت گرفت که در تحقیقات رسانه‌های کانادایی مشخص شد این شخص یک ملک مشخص را با نام‌های مختلف در سایت قرار داده و با استفاده از جمع‌آوری صد‌ها مورد نظر میهمانان، مشتریان بالقوه‌اش را در مورد وضعیت اسکان خود گمراه می‌کرد. تعدادی از میزبانان ایربی‌اندبی در کانادا، صدها منزل (در یک مورد 816 منزل) لیست شده دارند که کاملا تعجب مردم و مسئولان را برانگیخته است.

حقیقت این است که تولید و استفاده از سوخت‌های فسیلی‌ (نفت و گاز و به ویژه نفت ماسه‌ای کانادا) بسیار زیان‌بار و آ‌لوده‌کننده برای حال و آینده، کاناداییان و مردم سراسر جهان است. به آسیب‌های شگرف، و کلان و انبوه بیماری‌ها اشاره خواهم کرد. این حق مردم است که گروه‌ها و سازمان‌های دفاع از محیط‌زیست و مبارزه با آلودگی و آلوده‌سازها (چه فرد، چه شرکت، چه دولت، چه سیاستمدار) را تشکیل بدهند، در آنها فعالیت کنند و آگاهی مردم را در این زمینه رشد دهند و افشاگری کنند.
اما ماجرای نفت و لوله‌های نفتی کانادا سخت پیچیده، پشت پرده‌ای و هزار‌تویه می‌باشد.

با سلام و آرزوی اوقاتی خوب، در هفته قبل راجع به یک پروژه در خیابان یانگ و بالاتر از استیلز با شما صحبت کردم. این ساختمان فوق در حال تکمیل است و سال آینده به خریداران تحویل داده خواهد شد. شرکت سازنده پروموشن خاصی را برای خریداران در نظر گرفته است. این پروموشن به خریداران امکان می‌دهد که تنها با 5% قیمت آپارتمان، واحد مورد نظر خود را پیش‌خرید کنند.

- آهای شما... بله، با شما هستم! ... دارید چیکار می‌کنید؟ ... خیلی خطرناکه... در آن اتاقک کوچک، فرزندانت را بغل کردی... خودت داری قلیان می‌کشی، یک سیگار هم گذاشتی زیر لب فرزندان که بکشید و حال کنید! ... گازها سمی هستند و می‌کُشند شما را... نه، شوخی نمی‌کنم! ... دچار توهم و خیالاتی هم نشدم! ... نمی‌بینی و درک نمی‌کنی؟! واقعا داری این کار را می‌کنی؟

کار و زندگی‌ نمایندگان در مجلس از دور کاملا رؤیایی می‌نمایاند: تمیز و شیک، و در عین حال سبک! اما برای کسانی که واقعا درگیر آن هستند کار کردن در مجلس کانادا بسیار سخت، نا‌امید کننده و دور از انتظار است. 
در انتخابات پیش رو 18 نفر از حزب لیبرال، 15 نفر از حزب محافظه‌کار و 14 نفر از حزب نیودموکرات تصمیم گرفتند که در مبارزات انتخاباتی شرکت نکنند‌. البته شرکت نکردن این تعداد از نمایندگان ضربه بزرگی برای دو حزب لیبرال و محافظه‌کار نیست ولی حزب نیودمکرات یک سوم از تیم خود را بدین ترتیب از دست می‌دهد. 

سرطان یکی از بیماری‌های مهلک تاریخ بشر و علت اصلی مرگ زودرس میلیون‌ها نفر می‌باشد. بدون شک سرطان یک پدیده مرتبط با سن است. به طوری‌که بیش از چهل درصد موارد جدید ابتلا و شصت درصد مرگ و میرهای ناشی از سرطان در افراد بالای هفتاد سال اتفاق می‌افتد، با این حال، پیری خود باعث ایجاد سرطان نمی‌شود. ولی در بسیاری از موارد، قرار گرفتن در معرض عوامل خطر مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی بی‌کیفیت و نامناسب و روش‌های خاص زندگی‌ می‌تواند منجر به سرطان شود. اساساً سرطان بیماری است که از سلول‌های ما شروع می‌شود.

تاسیسات ساختمان-41
چنانچه شرايط محيط داخـلی ساختمان‌های مسکونی (‌اعم از دما و رطوبت و تهویه مناسب هوا‌) نتواند آسايش و راحتی ساکنان را فراهـم كند، امتیازات دیگر این ساختمان‌ها چندان قابل استفاده نخواهد بود. برای برآوردن اين منظور دقت در طراحی سيستم مناسب (‌با توجه به اقليم، ابعاد ساختمان و شرايط محيطی‌) و تهيه و نصب لوازم و تجهيزات متناسب و مرغوب ضروری است. اما موضوع مهم ديگری كه می‌بايست بدان توجه نمود لزوم نگهداری و سرویس‌های پيشگيرانه تجهيزات و تاسيساتی است كه وظيفه تامين شرايط مناسب محيطی و آسايش و ایمنی ساکنان را به عهده دارند.